Wat doet het?
Het lichaam gebruikt eiwitten als bouwstof voor de lichaamscellen. De huid, de spieren, de botten en het bloed zijn opgebouwd uit eiwitten. Buiten dat, heeft je lichaam voortdurend eiwitten nodig voor het proces van celvernieuwing. Eiwitten bestaan uit ketens van aminozuren, die ook worden afgebroken voor energie. Ze ondersteunen de opbouw en het herstel van spierweefsel. Daarnaast helpen eiwitten om de spiermassa in stand te houden, ook als je ouder wordt. Eiwitten dragen bovendien bij aan het behoud van sterke botten.
Waarom deze samenstelling?
Steeds meer mensen zoeken een plantaardig alternatief voor dierlijke producten. Plantina Erwten-Eiwitpoeder is een volwaardig, 100% plantaardig alternatief voor de veel gebruikte whey of wei-proteïnepoeders en soja-eiwitpoeders. Dankzij erwten-eiwitten hoef je geen gebruik te maken van het dierlijke product wei (uit melk) of soja; bestanddelen waarvoor veel mensen allergisch zijn.
Erwten bevatten van nature veel eiwitten, ongeveer 22 gram per 100 gram (gedroogd). Erwten-eiwitten bevatten alle essentiële aminozuren die je lichaam nodig heeft. De aminozuren van erwten-eiwit worden langzamer verteerd, afgegeven en opgenomen door het lichaam dan die van whey eiwit. Dit heeft als voordeel dat jouw lichaam langdurig over de bouwstof kan beschikken.
Plantina Erwten-Eiwitpoeder is hypoallergeen en bevat geen (0%) gluten, soja of zuivel (lactose). het bevat verder geen gist, conserveringsmiddelen, synthetische kleur-, geur- en smaakstoffen of toegevoegde zoetstoffen.
Voor wie is erwten-eiwitpoeder geschikt?
Erwten-eiwitpoeder ondersteunt de spieropbouw, draagt bij aan het behoud van spiermassa en bij het herstel van spieren na het sporten. Bijna alle voedingsmiddelen bevatten eiwitten; extra inname kan geschikt zijn voor 50+ers die hun spieren willen onderhouden en (kracht)sporters die hun spieropbouw willen ondersteunen.
Erwten-eiwitpoeder wordt veel gebruikt door vegetariërs en veganisten omdat het volledig plantaardig is. Het is daarnaast geschikt voor mensen met een lactose-intolerantie of voedselallergie, als alternatief voor whey eiwit. Whey of wei is een restproduct van kaas en bevat lactose, waarvoor veel mensen intolerant zijn. Erwten-eiwitten bieden een volwaardig alternatief, zijn goed verteerbaar en minder belastend voor het darmstelsel. Dit hoogwaardige, plantaardige eiwitpoeder is volledig vrij van lactose, tarwe, soja en gluten. Uit onderzoek1 blijkt dat eiwitten uit erwten hetzelfde resultaat geven voor spieropbouw als whey-eiwitten.
1 Nicolas Babault […] François Allaert, Pea proteins oral supplementation promotes muscle thickness gains during resistance training: a double-blind, randomized, Placebo-controlled clinical trial vs. Whey protein, J Int Soc Sports Nutr. 2015; 12: 3.